毛豆是我国的产品,在我国在栽培汗青很是久。跟着人们对毛豆的认知,近些年,毛豆在市场上越来越受消费者的喜好,人们对毛豆的需求量也是在逐渐增生,关于毛豆此刻的市场价,想必也是良多人都比力关心的一件事。
毛豆价钱几多钱一斤
新颖毛豆的价钱一般在7元至10元摆布一斤。分歧地域的毛豆,在价钱上也会有必然的区别,毛豆的品种也有良多,品种的分歧,价钱也会有所区别。
毛豆的品种
1、半有限发展型。介于上述两者之间,主茎较高,一般不易倒,主茎结荚较多,主茎和分枝顶端也结有两三个比力年夜的豆荚、在栽培前提较好时能获高产。
2、无限发展型。茎蔓性,分枝性强,叶小而多,能继续向上发展,豆荚平均分布在主茎和侧枝上,愈往主茎和分枝上部荚数愈少,至顶端往往只有小的一二粒豆荚、开花期较长。产量高,北方栽培较多,南边多雨和肥水前提好时易徒长倒伏。
3、有限发展型。茎竖立,叶年夜而少,顶芽为花芽,豆荚集中在主茎上,主茎和分枝顶端有较着的荚簇,主茎不克不及继续发展,植株较矮、竖立不倒,喜爱肥水较好的前提,南边栽培较多。
吃毛豆的禁忌
1、幼儿、尿毒症患者忌食,对毛豆有过敏体质者不宜多食。
2、必然要将毛豆煮熟或炒熟后再吃,不然,此中所含的晦气健康的抗胰卵白酶和凝血酶会引起中毒。
3、毛豆不宜与鱼肉、蕨菜、小白菜同食。
4、吃毛豆要稀有。尽管毛豆营养丰硕,但毛豆不成敞开吃。毛豆是年夜排档夜宵中的当家主角之一,一盘毛豆、几串烤串、一杯扎啤是很多人经典的夜宵模式。并且良多人都认为,烤肉串是动物性食物,毛豆是植物性食物,前者热量高,后者正好来中和,二者同食,荤素搭配,既健康又甘旨。
吃毛豆的益处
1、补铁。毛豆中的铁易于接收,可以作为儿童弥补铁的食物之一。
2、促进胃肠蠕动。毛豆中还含有丰硕的食物纤维,不仅能改善便秘,还有利于血压和胆固醇的降低。
3、增进食欲。毛豆中的钾含量很高,炎天常吃,可以帮忙填补因出汗过多而导致的钾流掉,从而缓解因为钾的流掉而引起的疲惫无力和食欲下降。
4、美容减肥。毛豆具养颜润肤、有用改善食欲不振与全身倦怠的功能。毛豆营养丰硕平衡,含有有益的活性成分,经常食用,对女性连结苗条身段感化显著。
5、预防骨质松散。毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物,特殊是年夜豆异黄酮,被称为自然植物雌激素,在人体内具有雌激素感化,可以改善妇女更年期的不适,防治骨质松散。
6、降血脂。毛豆中含有能断根血管壁上脂肪的化合物,从而起到降血脂和降低血液中胆固醇的感化;对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠芥蒂等疾病有预防和辅助治疗的感化。
毛豆的价钱没有必然的,大师要按照本身地点地的市场行情来,有些处所可能会廉价一些。毛豆固然食用价值很高,可是也是有必然的饮食禁忌的,对毛豆过敏的人不宜食用,毛豆吃的时辰要熟透了吃,否则可能会引起中毒。
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