肉桂在我们糊口中是一种很是常见的食物之一，中餐中炖肉时辰经常插手肉桂，因为肉桂具有去腥的功能；肉桂在西餐的应用也不亚于东方，肉桂粉是插手咖啡和茶中的调味品之一。这些足以申明肉桂的功能感化很是壮大，我们一路来领会一下吧。

肉桂功能与感化及禁忌

一、功能与感化

1、滋阴壮阳

肉桂是一种可以滋阴壮阳的中药材，它能温补肾阳，对人类因肾阳不足激发的腰膝酸软畏寒怕冷，阳痿遗精，以及小便晦气等多种常见疾病都有必然的缓解感化。别的它对女性的宫冷不孕还有痛经和闭经等不良症状也有必然的调度感化。

2、预防心血管疾病

肉桂能预防心血管疾病，它能增添冠状动脉的血流量，也能庇护心肌，提高心肌功能，日常平凡经常食用可以削减冠状动脉硬化以及冠芥蒂和心肌缺血等多种常见心血管疾病的发生。

3、提味增鲜

提味增鲜也是肉桂的主要功能之一，它是一种自然的喷鼻料，日常平凡在建造一些肉类食材时可以插手适量的肉桂，能起到去油解腻和提味增喷鼻的主要功能，会让做出的肉类菜品，肉质鲜嫩，喷鼻气诱人。

二、禁忌

阴虚火旺的人不要服用肉桂，妊妇也要稳重服用。

肉桂药用价值

1、补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。暖脾胃，除积冷，通血脉。

2、治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭症瘕，阴疽，流注，及虚阳浮越，上热下寒。

3、肉桂味辛、甘，性热;归肾、心、脾、肝经;喷鼻辣气厚，降而兼升，能走能守。4、主治肾阳不足，畏寒肢冷，腰肩酸软，以及阳痿遗精和浮肿尿少

5、主治虚寒腰痛，寒湿痹痛，寒疝，痛经经闭，产后瘀滞腹痛，阴疽流注，痈疡脓成不溃，或后溃后不敛。

中药肉桂泡水喝的功能

1、驱寒暖身

相信有不少人经常会有四肢举动冰凉的感受，像患糖尿病的患者，哪怕抱着热水袋也和缓不起来，这时辰建议喝一杯热的肉桂茶，能辅火助阳，散寒，温通筋脉，还能使患者全身暖和。

2、降糖感化

肉桂泡水喝肉桂中含有挥发性的油和桂皮醛，研究注解，桂皮醛和挥发性的桂皮油可以加强胰岛素，能使血液中的血糖更多的转化为脂肪进行存储，所以肉桂泡水喝可以降糖，所以良多糖尿病患者都将它当成一种良药。

3、镇静安眠

人到中老年，睡眠就会慢慢欠好，晚上睡不着不说，到后三更还总莫名其妙的醒来，如许一来二往，白日精力就很差，轻易疲惫。 肉桂泡水喝肉桂中含有的肉桂醛，它有必然的镇静感化，能按捺中枢神经元的活性，所以在睡前喝一杯肉桂茶可预防掉眠，包管睡眠质量。

4、滋阴补阳

肉桂泡水喝肉桂性热，可以温补肾阳。还可用于治疗肾阳不足，命门火衰所致的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿遗精、小便晦气或频数等症。别的，肉桂味辛，性通，对于一些妇科疾病如痛经、宫冷不孕、闭经等有着必然的保健功能。具有温经通脉之功，可治疗冲任虚寒，寒凝血滞的经闭、痛经、产后腹痛，以及宫冷不孕等症。

服用肉桂的留意事项

1、不宜常吃，常食易导致怒火兴旺、心烦上火，口舌生疮等症状的发生。

2、不宜多食，每一次的食用剂量也不宜过多，《神农本草经》中曾有记录诸如肉桂一类的药物都有俗话讲的“小毒”，服用过多易发生头晕目炫、眼镜肿胀干涩、咳嗽口干、心跳加速等现象。

3、不宜与葱一路食用。肉桂与葱起到食物相克感化，一路食用会彼此制止彼此应有的功能。

肉桂的功能感化很是壮大，是我国一味很是不错的中药药材。对于体内阴盛阳虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软都长短常有疗效的。不错它也是有一些禁忌的，所以在利用时咨询专业人员。