近些年来，酸枣因为凸起的功能感化以及独具特色的酸甜口胃使它走进了人们的糊口。本觉得这种小小的枣子毫不起眼，但其实说酸枣全身都是宝也不为过。全身都是宝并不是对酸枣的虚夸，因为我它确实从果实到枝条，再到根茎都具有很好的功能感化。赶紧来跟着小编一路领会一下吧。

酸枣根功能与感化及禁忌

一、功能与感化

1、提高免疫力

野酸枣能提高人体免疫力，并可按捺癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白卵白，庇护肝脏，红枣中还含有按捺癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

2、降低胆固醇

经常食用鲜野酸枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰硕的维生素C，使体内多余的胆固醇改变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之削减。

3、壮骨

野酸枣中富含钙和铁，它们对防治骨质松散产贫血有主要感化，中老年人更年期经常会骨质松散，正在发展发育岑岭的青少年和女性轻易发生贫血，年夜枣对他们会有十分抱负的食疗感化，其结果凡是是药物不克不及对比的。

4、抗过敏

除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、加强食欲。

二、禁忌

摄入过多，可能会导致心律杂乱。

酸枣根药用价值

【性味】涩;温。

【归经】肾经。

【功能主治】

止血;涩精;收湿敛疮。

主便血;崩漏;滑精;带下;烧烫伤。

【用法用量】

内服：煎汤，15-30g。

外用：适量，捣烂敷;或熬膏涂。

酸枣根的药用选方

一、神经虚弱，顽固性掉眠

药方：酸枣树根(不去皮)一两，丹参四钱。

用法：每日一剂，用水煎1到2小时，分2次在午休和晚上睡前服用，一般服15剂之后痊愈。

二、睡眠质量欠安，掉眠症

材料：酸枣树根，鸡蛋，冰糖。

做法：

1、将酸枣树根刮去,洗净后剁成一寸长的小段，大要需要10段摆布。

2、将剁好的酸枣树根放入锅内，插手适量的水，水年夜开后，改为文火，熬大要10-15分钟。

3、打入1-2个鸡蛋，同时放入适量冰糖，鸡蛋熟后停火即可食用。

用法：每晚睡前一小时，将此一剂服下，吃蛋喝汤不吃酸枣树根。一般当夜起效，1-2周摆布痊愈。

三、高血压，头晕头痛

药方：酸枣根一两(去外层黑皮，去木心，用内皮)。

用法：将酸枣根加适量的水煎煮两次，分两次服用即可。

四、治烧、烫伤

药方：酸枣根皮三斤。

用法：将酸枣树根切碎之后，用水煎成膏状，涂于净布上，贴在伤处即可。

五、治便血

药方：酸枣根皮一两。

用法：刮去黑皮焙干，用水一碗煎至一茶杯，温服。如不止，隔七天再服一剂。

治高血压头晕头痛

药方：酸枣根一两(去外层黑皮， 去木心，用内皮)。

用法：加水煎煮两次，分两次服。

酸枣根产地分布

产于吉林、辽宁、河北、山东、山西、陕西、河南、甘肃、新疆、安徽、江苏、浙江、江西、福建、广东、广西、湖南、湖北、四川、云南、贵州。发展于海拔1700米以下的山区、丘陵或平原。广为栽培。本种原产我国，此刻亚洲、欧洲和美洲常有栽培。

酸枣在我国北方的分布规模仍是相当普遍的，不外因为交通的成长，在酸枣成熟的季候，我国南边市场也仍是比力常见的。想必酸枣在市场上如斯走俏跟它的功能感化脱不开关系，喜好的伴侣可以恰当食用一些。