在我们国度茶叶也长短常出名的，也深受良多外国伴侣的喜爱。今天要和大师介绍的一种茶，也是大师很是熟悉的茶叫做碧螺春。碧螺春的营养价值也长短常的丰硕，所以这也是良多人喜好它的原因之一。那么接下来我就细心的来和大师聊一聊碧螺春的功能与感化，那么人们经常适量的食用一些碧螺春，有什么益处呢？

碧螺春的功能与感化

1、提神益思，在日常糊口中我们城市听到这句话，就是睡前不宜吃茶品茗，假如吃茶品茗的话就会让人睡不着觉，换言之，之所以如许是因为茶叶中含有的咖啡碱可以或许刺激人体的神经中枢，让人精力振奋，达到提神益思的结果。

2、减压降脂，此刻跟着越来越多的科学研究注解，茶叶中含有的成分可以或许调节人体中脂肪的代谢环境，加速脂肪胆固醇的分化，降低人体对其的接收环境，达到降脂减肥功能。同时茶叶中的茶多酚和维生素成分，可以或许帮忙调节人体的心脑血管均衡，扩张血管，防止动脉硬化，预防高血压等疾病。

3、抗菌抗癌，我们知道细菌的首要成分是卵白质，研究发现茶叶中的某些成分可以或许将卵白质凝固，如许就使细菌灭亡达到杀菌结果;同时研究还发现，日常有吃茶品茗习惯的人，患癌症的概率会比力的低。

喝碧螺春有什么益处

碧螺春茶除具有其他绿茶提神醒脑、抗癌、抗氧化、降三高、排毒养颜等功能外，其茶可饮可品、可赏可评性也是并世无双的。 泡上一杯碧螺春，瞬时候碧绿纤细的茶叶沉浮于杯中，如同白云翻腾，雪花飘动，叶底成朵，鲜嫩如生；随之会有扑鼻清喷鼻渐渐而来，细嘬慢品，使人心旷神怡，领略那“入山无处不飞翠，碧螺春喷鼻百里醉”的意境，真是其贵如珍，不成多得。

碧螺春要如何冲泡

食材：3-5克碧螺春、开水适量。

泡法：

1、采用200ml的透明玻璃杯。然后取3至5克的碧螺春茶投入杯中。用80度摆布的滚水冲泡，第一遍用于洗茶。

2、让茶叶温润闻喷鼻后将茶水倒出。再次冲入滚水冲泡，期待约一分钟后即可饮用。

碧螺春是绿茶吗

碧螺春属于绿茶类。碧螺春产于江苏省姑苏市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山（今姑苏吴中区）一带，所以又称“洞庭碧螺春”。碧螺春是绿茶代表产物之一，按照中国中医学及现代药理学对茶叶的保健功能研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火；甘能补益缓和；凉能清热泻火解表。茶叶含有年夜量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等。

在上文中，我们也知道，人们经常适量的食用一些碧螺春，可以或许有按捺动脉硬化感化，也有减肥的结果。碧螺春中含有茶多酚，也可以或许起到杀菌消炎的感化。固然碧螺春有这么年夜的功能，可是究竟碧螺春茶性寒性。所以人们不成以一次性饮用太多。