关于中老年人平衡能力与健康状况之间存在联系的具体知识和内容如下：

　　一个国际研究团队最近在英国运动医学杂志上发表论文称，他们的研究发现中老年人的平衡能力与健康状况之间存在联系，应该将平衡测试添加到日常工作中中老年人健康体检。

　　研究小组使用了一项长期健康研究的数据，该研究旨在评估身体活动、心血管疾病风险因素以及疾病和死亡之间的联系。在 2009 年 2 月至 2020 年 12 月期间，健康研究评估了 1,702 名 51 至 75 岁的参与者的身体健康状况，测量了他们的体重、腰围和其他身体数据，并记录了他们的身体健康状况。能够在没有外部支撑的情况下单腿站立 10 秒。

　　研究表明，大约五分之一的参与者未能通过平衡测试，并且通过率随着年龄的增长而下降，71 至 75 岁年龄段的参与者平衡测试失败的几率为 51。是 55-55 岁年龄组的 11 倍。在随访期间，123 名参与者死亡，其中大部分死于癌症或心血管疾病，平衡能力测试不及格的参与者比例显着高于通过测试的参与者。

　　研究还发现，一般来说，平衡能力测试不及格的参与者也更容易患上肥胖、心脏病和高血压等疾病。

　　参与研究的澳大利亚悉尼大学老年病学教授Maria Fiataro Singh在接受新华社采访时表示，这项研究的结果考虑到了样本数量的差异和不同的民族。可能有一些限制，但它也显示了平衡的重要性。身体平衡不好的人，在日常生活中可以有意识地增加单腿站立的平衡训练。这种训练本身也有利于加强骨骼肌，防止跌倒。她还建议将这种平衡测试标准化、标准化并将其添加到中老年人的常规健康检查中。

　　Singer 表示，在未来的研究中，他们将进一步阐明平衡能力与健康状况之间存在联系的原因，以及其他可能发挥作用的潜在因素。