轻食

轻食app是一款提供科学减肥与健康食谱的应用，目前有很多人都是属于亚健康，通过种类可以查询健康视频，均衡自己饮食调理身体，它可以查询食物成分的，了解食物的相关标准，可以合理的搭配饮食，帮助你科学计算自己身体所以需要营养，从而推荐给你适合的食材搭配方案。

软件特点

1、搭配方案

提供了多种多样的食物搭配方案，可以让你每顿饮食都健康标准化，可以吃出健康身体；

2、适用人群

能够查询减肥食谱、三高的预防、妊娠期的合理食谱、育儿套餐等多种选择；

3、食物制作

可以对各种食物进行制作方式及时认识，有着完整版的教学视频，更确认的做出美食；

4、减肥食谱

减肥是一件让人苦不堪言的事情，就可选择里边的教程，就会避免经不起诱惑而反弹。

软件优点

1、这里有针对减肥定制的食谱大全，为用户提供了一对一的减肥食谱，从此健康减肥；

2、可以快速记录用户的体重，准确的查询食物卡路里和热量，让你们吃得更好，更有水准；

3、快速了解各种不同的饮食信息，可以随时查看各种食物，使用起来会非常的方便；

4、无论你是想健康减肥，还是加强自己体能，食谱与多种运动相互结合，效果更加。

小编点评

它是用于营养搭配的美食软件，是可提供合理搭配膳食、科学营养的食材搭配方案、为广大用户提供食材营养成分查询、健康食品标准相关资料，为不同健康状况提供多种食物搭配方案，其中信息都非常全面，易于使用可以让大家能够更加科学，健康的吃饭。